earth

2週間ぶりに外の空気を吸いました。

まだほんのり生暖かく、夏の空気も少し残っててホッ

昨日はOpe当日以来の一睡もできないキツくて長い辛い夜。

そんな時には魔ものが現れて、一気にネガティブ回路に

またほろほろ泣きました。

早くお家に帰りたくて、ここはなんの合宿所だーーー！って完全に逆ギレ笑

でも、今は治すこと(安静)が1番

朝になって(1時間位眠れた)スカっと気持ちの良い秋晴れで、ひとまず気持ちを取り戻しました。

とりあえず、残り4日間、昼寝はやめます...切実に。

朝陽が差し込むベッドの上で、ふと思い出す久司先生の言葉(自分の解釈が混じって純粋な表現じゃないところがあります)

「私達、動物達はこの世界を遊ぶために生まれてきた」

「地獄も国境もみんな人間が作り出した妄想の世界」

「天は私たちに必要な食べものを与えてくれる。」

なんかすごく印象的でした。

写真は今年の台風前の夕焼け。

今年は水害がいろんなところで起こっているけど、もしかしたら大地の涙かも。

もちろん全てを戻すこと、手放すことはできない。けど、出来ることから広がっていきますように。

気持ち

今は自分も患者さんですが、

同じ時期に大好きなおじいちゃんも別の病院に入院しています。

入院前にお見舞いに行きました。

病院のごはんは食欲無くて入らないらしく、クルミパンを食べているおじいちゃんに、バナナとくるみのマフィン。

お見舞い用に、安心な材料で、小さめサイズ。砂糖やバターじゃなくて菜種油とメープルシロップで。

手作りの良さは、いろいろ相手に合わせてアレンジできるところにもあるね☺︎気持ちも伝わる気がします

頑張って食べて治したいって、食べてくれるおじいちゃん。いつも美味しいねって、私の方が嬉しさもらってるかもしれない。

無理してくれてるのかもしれないけど、何も食べないより絶対いいから。

大切な人を大切にできる手助けに

料理が役に立てば嬉しいです

今後、自分の経験や学んだことを活かして貢献できたらと思います

なんとなく

ふと不安になる瞬間ってあるよね

このままでいいのか

進めてるのか

なーにやってんだか

でも、うまくいくかな

多分、キラキラしてるあの子もあの人も彼らも、きっとそんな瞬間はあると思う

もっとウタが上手くなりたい

ほら。また同じ。

もっと料理が上手くなりたい。美味しい料理をいっぱい作りたい。もっと知りたい。

この気持ちがあれば、なんとかなる！

写真はちょっと前のknocksさんとla cleさんのコラボレーション

とっても素敵な空間でした♡

小さなこころづかい♡

今夜は十五夜だそうです。

管理栄養士として初めての職場は病院の給食管理でした

エントリーシートに、イベント食に力を入れて入院中の患者様にもささやかな楽しみを提供したいって書いたのを今でも覚えています。

あれから4年、まさか自分自身がイベント食で喜ぶとは、、、^^;

やっぱり小さな心遣いがとても嬉しい♡

健康って

入院して一週間が経ちました

今朝は気持ちがいい晴れた空です

(窓際だからちょっと、日焼けも気になるけど...)

日に日に良くなっていくことが感じられる自分の身体にありがとうって、頑張れって愛しくなってきました

これからはもっと大切にしていきます

今回は本当に健康って大切だなって思いがもっともっと強くなりました

でも、健康ってなんだろう？とかも考えてみたり。

もちろん、身体が健康でいること。本当にありがたいです。

でも、一番はやっぱり心の健康が大事だなって感じました。

先輩後輩友達家族

たくさんの人がお見舞いに来てくれて、ぺちゃくちゃいつもの会話をしただけで、こんなにも元気になるのかとびっくりしたくらい。

毎日の中に、小さな幸せを感じられると、ずっと健康で、周りも幸せに暮らせる

そんな気がします

話がずれたかな？

今日もみんなで健康に楽しく過ごせますように。

入院生活

生まれて初めての手術•入院

発育性脊柱管狭窄症に巨大ヘルニアを合併して、今年の1月くらいから歩くことが辛くなりました。

本当は歩いていろんなところを散歩するのが好きなのに、5分ももたずにやってくる激痛

化学的な薬を飲むのが嫌なのでまともに治療を受けず保存療法と言い聞かせてほったらかしで治るのを待っていたけど(今更ながら、自業自得。もっと早く治療すればよかった^^;)、一向に改善せず、来年のイタリア留学のことも考えて手術にふみきりました。

手術前や入院初日は、3週間もゆっくりできるなんて、夏休みと思ってゆっくり治そう。本がたくさん読める〜イタリア語もやらなくちゃ〜なんて呑気に構えてましたが、術前検査の副作用で頭痛と吐き気に悩まされ、手術延期の危機に。それでもなんとか先生、看護師さんのおかげで予定通り手術決行。

手術自体は恐れていた全身麻酔もあっという間に眠りにつき、起こされたら手術終了。その日は激痛と頭痛と、いろいろ繋がれてる管で、本当に苦痛の夜で一睡も出来ませんでした。

翌日から少しずつ管が減って、痛みも和らいできたけど、

今日は術後3日目。ようやく頭痛が大分治まって寝返りも支えながら出来るようになりました。

今回は初めての経験ばかり。患者さんの気持ちがこれで少し理解できるかな？とポジティブに考えることにしてます。

だけど、やっぱり健康でいるって大切なこと。

私は今回は整形外科疾患だったから、食事の影響は、あまり関係なくて(おかげさまで体重過多などの原因もないからね)よかったけど、日頃からもっとカラダを労ってあげようと思いました

カラダのことをもっと知りたくて始めたピラティス。もっともっと知りたいと思い始めた矢先の今回の出来事。

やっぱり食事も運動も大切だなって。

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